A família é nosso primeiro espelho. É nela que aprendemos a amar, nos relacionar, pedir atenção, expressar emoções — ou reprimi-las. Também é nela que vivenciamos os primeiros conflitos, feridas emocionais e dinâmicas que, muitas vezes, carregamos por toda a vida. Os conflitos familiares, embora dolorosos, são também convites à transformação. Quando encarados com coragem e apoio terapêutico, eles podem revelar padrões internos e abrir caminho para o autoconhecimento e a cura emocional. Neste artigo, vamos entender por que os conflitos familiares nos afetam tão profundamente, como o autoconhecimento pode transformar essas relações e de que forma as terapias integrativas podem nos ajudar nesse processo.…