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Quando você clicou neste artigo, ao ver o título citando abundância, o que você pensou? O que Viver com Abundância significa pra você?
Será que viver com abundância está relacionado com bens materiais? Abundância financeira? Ou é sobre viver em plenitude e satisfeito?
Neste artigo vamos falar um pouco sobre o conceito de Viver com Abundância e daremos algumas dicas de como viver uma vida abundante, plena e feliz, não importando o quanto você consome ou quanto dinheiro você tem no banco.
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O que realmente significa Viver com Abundância
Todos nós queremos viver uma vida rica e satisfatória, cheia de abundância, dentro do que consideramos abundância.
Porém, se o seu conceito de abundância está relacionado ao sucesso financeiro, já pensou que, ao perseguir essa abundância, criamos escassez em outras áreas de nossa vida, como a escassez de tempo, por exemplo?
Do contrário do que muita gente imagina, consumo e dinheiro pouco ou nada tem a ver com abundância. Muito menos algum tipo de escassez. É algo que tem mais a ver com equilíbrio, crescimento e aprendizado.
O conceito de abundância pode ser definido como uma mentalidade, uma ideia de que há recursos e oportunidades suficientes para sua vida e para a do próximo.
Ter uma mentalidade de vida abundante irá prepará-lo para uma vida longa e mais feliz, liberando-o daquela sensação incômoda de não ser suficiente, não ter o suficiente e não dar o suficiente.
É livrar-se das crenças limitantes e abraçar a prosperidade e a plenitude da vida com base na saúde, na família, na felicidade e em seu propósito.
E como conseguimos Viver com Abundância? Como construímos essa mentalidade? É o que veremos a seguir.
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Como desenvolver a mentalidade de uma vida abundante
Como falamos acima, a ideia de abundância é a criação de uma mentalidade. É trocar medos, inseguranças, dúvidas e desejos inalcançáveis, por uma realidade onde o suficiente nos basta, onde estamos satisfeitos com o que temos e somos.
É aproveitar a vida em sua totalidade, onde até as pequenas coisas são importantes e dignas de comemoração.
E isso não quer dizer que não devemos buscar novas conquistas, mas sim que enquanto sonhamos e criamos novas realidades, ainda podemos aproveitar onde estamos.
Vejamos algumas dicas básicas para a construção desta mentalidade do Viver com Abundância.
Seja grato por tudo o que possui
Praticar a gratidão é um dos métodos mais amplamente reconhecidos para melhorar o bem-estar geral. Falamos sobre isso neste artigo aqui.
Quando somos gratos percebemos o quanto nossa vida é abundante em diversas áreas. Ter contentamento com o que temos, apreciá-los, desfrutá-los e ser gratos por isso, nos trás ainda mais abundância em nossas vidas.
Se mantemos uma mentalidade de escassez, não conseguimos perceber o tanto que temos a agradecer.
Escrever um diário de gratidão pode te ajudar a perceber o quanto sua vida é abundante, e dedicar alguns minutos por dia para agradecer pode te trazer mais alegria e plenitude.
Não se compare com os outros
Comparar-se com os outros pode ser uma ótima ferramenta para refletir sobre si mesmo, mas também pode ser uma ação prejudicial, podendo criar sentimentos de inveja e decepção.
O melhor tipo de comparação é comparar-se consigo mesmo, a fim de se tornar uma versão melhor do você de ontem.
A vida de abundância tem tudo a ver com a satisfação de quem você é, de onde está e o que tem, sem comparar-se com nada ou ninguém.
Cerque-se de pessoas com mentalidade de abundância
Já que falamos sobre não se comparar ao próximo, devemos pontuar que ainda assim é importante estarmos cercados de pessoas, especialmente as que nos respeitam, apoiam e admiram. É importante termos uma rede de apoio, principalmente para nos ajudar a enfrentar os momentos de decepção.
Devemos sempre escolher pessoas que possuem uma mentalidade de abundância para nos associarmos, pois suas ideias positivas podem nos influenciar e nos fazer ver o lado positivo das coisas e reconhecer que não precisa de mais, porque já temos o suficiente.
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Ame-se em primeiro lugar
Como Viver com Abundância se você não se amar em primeiro lugar? Antes de amar algo ou alguém, é preciso se aceitar e se amar primeiro.
Podem haver dias onde você se sentirá insatisfeito consigo mesmo, e isso é normal, mas o exercício de amor-próprio deve ser constante, assim conseguirá formar bons relacionamentos, com outros e com sua própria imagem, vivendo uma vida abundante de amor e sentido.
Em tempo, temos aqui na revista um artigo que pode ser útil para você que quer desenvolver o seu amor-próprio.
Abra sua mente
Abrir a mente é algo importante, permite que novas ideias, escolhas e possibilidades se apresentem a nós.
Para este processo é preciso deixar de lado a mentalidade de escassez e as crenças limitantes, abraçando uma nova forma de pensar e se comportar, muito mais positiva.
Com a mente aberta, também conseguimos nos tornar abundantes em novos benefícios, como aprender coisas novas, sentir-se mais perspicaz, fortalecido e otimista.
Mais sobre o Viver com Abundância
Para enriquecer o nosso diálogo sobre o Viver com Abundância, trazemos um trecho de uma palestra do Mario Sergio Cortella, cujo título é justamente “Vida em abundância”.
Aproveite mais esse conteúdo e enriqueça seu repertório sobre o tema:
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