Sumário
A psicanálise é uma abordagem terapêutica que busca compreender os processos inconscientes que influenciam nossos pensamentos, sentimentos e comportamentos. Criada no final do século XIX, ela propõe que muito do que sentimos e vivemos está diretamente relacionado a experiências passadas, especialmente da infância, e a conteúdos que permanecem reprimidos em nosso inconsciente.
Por meio da escuta terapêutica, o paciente é convidado a se expressar livremente, revelando suas angústias, lembranças, sonhos e associações. Com isso, torna-se possível compreender padrões repetitivos e encontrar novas formas de lidar com o sofrimento psíquico.
Existem diferentes correntes dentro da psicanálise — e você provavelmente já ouviu falar em algumas delas, como a psicanálise freudiana, a lacaniana e a junguiana. Neste artigo, vamos te apresentar um pouco mais sobre a abordagem freudiana, suas origens, fundamentos e como ela pode te ajudar no processo de autoconhecimento e transformação.
A origem da psicanálise freudiana
A psicanálise freudiana tem como base o trabalho de Sigmund Freud, médico neurologista austríaco que, ao observar seus pacientes, passou a investigar a relação entre sintomas físicos e questões emocionais. Foi a partir dessa observação que ele desenvolveu conceitos fundamentais como inconsciente, repressão, resistência, pulsão, transferência e complexo de Édipo.
Freud foi o primeiro a sistematizar uma teoria do funcionamento psíquico e a propor um método clínico baseado na livre associação de ideias. Sua abordagem revolucionou o modo como compreendemos o ser humano, abrindo caminho para diversas outras escolas e correntes dentro da psicologia e da psiquiatria.
O que defende a psicanálise freudiana?
A psicanálise freudiana defende que muitos dos nossos conflitos emocionais têm raízes profundas no inconsciente. Para Freud, o inconsciente é uma instância ativa da mente que guarda memórias, desejos e traumas que não estão acessíveis diretamente, mas influenciam o nosso comportamento.
A terapia propõe que, ao tornar consciente o que está reprimido, o sujeito pode se libertar de repetições dolorosas e encontrar novas possibilidades de vida. A escuta do analista não busca dar conselhos, mas sim criar um espaço de reflexão e descoberta sobre si.
Assista abaixo um video do canal Casa do Saber, um ambiente de divulgação de cultura e conhecimento que existe desde 2004, que apresenta um aprofundamento sobre a vida e obra de Freud.
Em que a psicanálise pode te ajudar?
A psicanálise pode ajudar em diversas questões emocionais, comportamentais e existenciais, como:
-
Transtornos de ansiedade e depressão;
-
Conflitos de identidade;
-
Problemas nos relacionamentos;
-
Dificuldade de tomada de decisões;
-
Sensação de vazio ou falta de sentido na vida;
-
Luto e separações;
-
Questões recorrentes da infância e adolescência.
Além do alívio de sintomas, a psicanálise proporciona autoconhecimento profundo, permitindo que o paciente compreenda melhor sua história, seus desejos e suas escolhas.
Fonte: Envato Elements | Créditos: Media_photos
Diferença entre a psicanálise freudiana, lacaniana e junguiana
Apesar de todas serem influenciadas pela obra de Freud, cada abordagem desenvolveu caminhos próprios:
-
Freudiana: Foca na escuta do inconsciente por meio da associação livre, análise dos sonhos e compreensão dos conflitos internos a partir da estrutura familiar e pulsional. A relação transferencial entre paciente e analista é um eixo central do processo terapêutico.
-
Lacaniana: Proposta por Jacques Lacan, resgata elementos da linguística e da filosofia. Considera que o inconsciente é estruturado como uma linguagem, e a fala do paciente é analisada em sua literalidade e ambiguidade. É uma abordagem mais simbólica e voltada à escuta da singularidade do sujeito.
-
Junguiana: Desenvolvida por Carl Gustav Jung, enfatiza o inconsciente coletivo, os arquétipos e o processo de individuação. Busca integrar aspectos conscientes e inconscientes da personalidade, muitas vezes utilizando símbolos, mitos, sonhos e até a arte como ferramentas de trabalho.
Experimente a psicanálise sem sair de casa
Hoje, é possível vivenciar a psicanálise sem precisar sair de casa. No portal Meu Retiro, você encontra profissionais que oferecem atendimento online com base na abordagem freudiana — e também lacaniana e junguiana, se desejar explorar outras possibilidades.
Acolhimento, escuta especializada e a chance de iniciar uma jornada profunda de autoconhecimento estão a um clique de distância. Dê esse passo em direção a você mesmo e agende sua sessão com quem entende do assunto.
Comentários