Sumário
Quem decide trilhar o caminho do Autoconhecimento encontra diversas opções para realizar sua jornada pessoal.
Da psicanálise a um tempo em um retiro, passando por práticas como o Yoga e a meditação, as possibilidades são muitas. E dentro deste vasto catálogo, há aqueles que optam por realizar cursos. Sim, existem cursos que auxiliam o processo de Autoconhecimento.
São literalmente centenas de cursos que seguem o Autoconhecimento como propósito final, todos facilmente encontráveis em portais de cursos online, porém alguns contendo abordagens mais voltadas ao mundo corporativo e profissional, outros de viés mais espiritualizado, alguns com inclinação à mentoria e crescimento pessoal… O que os une, é o propósito final, mas com cada um utilizando diferentes bases teóricas e abordagens para atingir o objetivo proposto.
Porém, como sempre mostramos aqui em nossa revista, a multiplicidade de caminhos, práticas e crenças que podem nos auxiliar no processo de Autoconhecimento é enorme, e existem outros tipos de curso que também podem somar muito em sua jornada de autodescoberta.
Diversos cursos, cujo tema central não é o Autoconhecimento, são capazes de nos fornecer uma grande quantidade de ferramentas que nos aproximam ainda mais do objetivo de nos conhecermos profundamente.
Veremos aqui cinco exemplos de Cursos que Ajudam no Autoconhecimento, aulas de diferentes temas que poderão iluminar ainda mais a sua jornada.
Créditos: Serhiibobyk | Fonte: Envato Elements
Sugestões de Cursos que Ajudam no Autoconhecimento
Confira nossas sugestões abaixo, e veja se algum desses temas é do seu agrado. Todo eles trarão grande contribuição em sua busca.
Psicanálise
A Psicanálise é uma das principais teorias que explicam a psique humana e uma das mais poderosas ferramentas para o processo de Autoconhecimento.
Através do conhecimento desenvolvido por nomes como Freud e Lacan, conseguimos chegar a um melhor entendimento sobre nossas próprias emoções, desenvolvemos um novo olhar sobre nosso passado para melhor ressignificá-lo e podermos compreender melhor o presente.
Eneagrama
Muito usado no mundo corporativo, o Eneagrama é uma ferramenta de Autoconhecimento que recorre a 9 arquétipos para tentar revelar as qualidades e limitações do indivíduo, ampliando seu conhecimento sobre si mesmo e sobre suas características.
O curso de Eneagrama utiliza da psicologia e da espiritualidade para ensinar sobre essas 9 personalidades e os caminhos de desenvolvimento encontrado em cada uma delas, e para cada esfera da sua vida.
Ficou curioso em saber mais sobre esses arquétipos? Experimente o teste deste site aqui.
Inteligência Emocional
Já falamos aqui na revista sobre o que é, e qual a importância da Inteligência Emocional para a nossa vida, e até demos dicas de como a estimular.
Cursos que ajudam o desenvolvimento da Inteligência Emocional, também desenvolvem o autoconhecimento emocional, melhorando não apenas a relação do indivíduo com seus sentimentos e emoções, mas também fazendo com que ele conheça melhor o seu modo de sentir, suas limitações, medos, competências, etc.
Créditos: Ckstockphoto | Fonte: Envato Elements
Filosofia
São poucos os Cursos que Ajudam no Autoconhecimento tanto quanto os cursos de Filosofia são capazes de fazer.
O aforismo grego “Conhece-te a ti mesmo“, já deixa claro o quanto o Autoconhecimento é importante para a Filosofia.
O pensamento filosófico de nomes como Platão, Sócrates, Spinoza e tantos outros, são a base para um trabalho profundo de questionamento e reconhecimento de si e do mundo.
Além dos diversos cursos de Filosofia presenciais e virtuais, existe muito material online que pode te ajudar a formar esse pensamento filosófico na trilha do Autoconhecimento.
Se você se interessa pelo tema, ou tem vontade de começar a estudar esse assunto, deixamos aqui como dica a leitura de dois artigos aqui mesmo da nossa revista, um em que falamos sobre Platão e o Mito da Caverna, e outro sobre o pensamento filosófico de Sócrates.
Além disso, indicamos o canal no YouTube da Nova Acrópole, uma das organizações que mais difundem o pensamento filosófico, onde é possível acessar dezenas de aulas sobre diversas áreas da Filosofia.
Conhecimento de qualidade e questionador.
PNL – Programação Neurolinguística
Pra começar, você sabe o que é PNL? Esse vídeo te explica em 4 minutos:
Cursos de Programação Neurolinguística (PNL) estão entre Cursos que Ajudam no Autoconhecimento, pois buscam a evolução pessoal do indivíduo ensinando as pessoas a compreender a organização de pensamentos, sentimentos, escolhas e comportamentos do próximo, através da linguagem e comunicação não-verbal.
Quem conhece observa, compreende e consegue se colocar no lugar do outro, também observa e compreende a si mesmo, por isso diversas técnicas da PNL podem ser usadas no processo de Autoconhecimento.
Onde encontrar esses cursos?
Se você se interessou em fazer alguns desses cursos, seja para trabalhar melhor seu caminho do Autoconhecimento, ou mesmo para adquirir novos conhecimentos, devemos dizer que todos eles são possíveis de se encontrar em versão online e offline após rápida pesquisa.
Em nosso portal, www.meuretiro.com.br, é possível fazer uma busca por esses cursos que ajudam no autoconhecimento e tantos outros caminhos que podem te auxiliar no seu propósito.
Grandes sites de cursos, como a Udemy ou o Descomplica, também contam com uma boa quantidade de opções de cursos online, destes e outros temas.
Escolha o melhor curso para você e bons estudos!
E ah, se você ainda está em dúvida sobre começar, ou não, a trilhar esse caminho do Autoconhecimento, deixamos aqui um vídeo para te inspirar, o Tedx Talks da doutora em psicologia e educação Marcia Moraes, cujo tema é “Autoconhecimento e propósito de vida: felicidade”.
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