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Em nosso artigo sobre meditação ativa, falamos como a jardinagem é uma das atividades propícias para este tipo de medita...

Se alguém te pergunta o que é meditação, como você define? É um exercício de não pensar em nada? É pensar em coisas boas...

Um Spa é um lugar que oferece e promove atividades relaxantes, terapêuticas e estéticas, e dentro desse amplo campo de a...

A importância da massagem para o nosso bem-estar físico e mental é amplamente conhecida por todos, inclusive citamos div...

Talvez o momento mais bonito e especial da vida de uma mulher é o da gestação. Gerar e carregar dentro de si uma nova vi...

Você sofre de ansiedade? Já recebeu algum diagnóstico profissional sobre isso? Está procurando caminhos que te ajudem a ...

Segundo o dicionário Michaelis, a palavra massagem quer dizer "Fricção ou compressão do corpo ou parte dele, para modifi...

Há quanto tempo você não fica em um ambiente de silêncio? Nosso cotidiano é tão cheio de notificações e barulhos das mai...

Uma das combinações mais bem sucedidas da atualidade, é também uma das mais aparentemente improváveis: Surf e Meditação....