Sumário
Aqui na revista Meu Retiro estamos sempre apresentando diferentes tipos de retiro para aquele seu momento de pausa, autoconhecimento e autocuidado, e claro, não poderíamos deixar de destacar o Retiro Heal Your Life.
Idealizado por Louise Hay, uma das mais notáveis promotoras do autoconhecimento do mundo, editora e autora de diversos livros sobre o tema, o conceito de Heal Your Life que rege esses retiros tem como base seu best-seller, “Você Pode Curar sua Vida”.
Este livro fala sobre autoconhecimento, sobre reconhecermos nosso poder interior como ferramentas de transformação e cura, e a força do pensamento positivo neste mesmo propósito. Clique aqui para ler um resumo bem direto do livro.
Aqui no Brasil o Retiro Heal Your Life é organizado por diferentes grupos, e possui diferentes nomes e atividades específicas em cada local em que é aplicado, mas todos com algo em comum, sempre com seus princípios baseados no método e pensamento desenvolvido por Louise.
Vamos conhecer abaixo como são estes retiros, e qual era o pensamento de Louise Hay.
Créditos: Zamrznutitonovi | Fonte: Envato Elements
O conceito Heal Your Life
O Heal Your Life, também conhecido por aqui como “Cure sua Vida”, ou mesmo “Ame-se e Cure Sua Vida”, é um método bem consolidado em todo o mundo, mais exatamente em 7 dezenas de países, mas antes de falarmos do método especificamente, sugerimos que clique aqui e leia nosso artigo especial sobre a vida da Louise Hay, uma história inspiradora e que explica bastante como foi criado todo seu pensamento terapêutico.
Falando especificamente do Heal Your Life, este é um método baseado no já citado livro, “Você pode curar sua Vida”. Louise vivenciava o que escrevia, e, na prática, aprendeu que o componente chave para curar seu corpo e sua vida, era o amor-próprio.
Para Louise, mantendo a positividade, desenvolvendo a consciência de crenças negativas, liberando emoções antigas, amando-se mais, e praticando as técnicas, seria possível a cura para todas as doenças.
Ela criou eventos (retiros e workshops) e uma editora para divulgar sua mensagem, se tornando uma das maiores difusoras da metafísica, do autoconhecimento e da relação mente-corpo do mundo.
Créditos: Wayhomestudioo | Fonte: Envato Elements
Vejamos a seguir alguns dos pilares do seu método que são a base desse tipo de Retiro Heal Your Life:
Amor-próprio
Louise sempre colocou o amor-próprio como protagonista em todos os processos de transformação, isso porque acreditava que, ao construir o amor por si internamente, refletia em um amor por si externamente, curando sua vida e seu corpo.
Afirmações
Tudo o que pensamos são afirmações, e estes pensamentos positivos são capazes de mudar nosso estado mental.
Através dessas afirmações é que reestruturamos nossas crenças e realizamos o autodiálogo. Essa conversa com nós mesmos é poderosa, e tem resultados profundos nos nossos processos de cura.
Conexão corpo e mente
Quando temos um desequilíbrio na mente, ele se manifesta também no corpo, pois corpo e mente estão sempre conectados.
Quando você muda seu estado mental, você também muda o estado físico do seu corpo.
Em suas publicações, Louise esboça qual emoção está conectada à doença física que você pode estar experimentando, facilitando em muito o seu tratamento de diversas condições.
Otimismo é uma escolha
Louise afirma que o otimismo é uma escolha, em qualquer circunstância, não importando quão grave é a situação.
Desenvolver uma perspectiva otimista sobre o mundo é algo digno, é não se limitar ao sofrimento.
Usando a lei da atração, quando mudamos o nosso interior – optando pelo otimismo – o nosso mundo exterior também segue a sua escolha.
Perdoar é sempre uma opção
Mesmo depois do que passou em sua vida, Louise Hay ensina que o perdão está sempre disponível, e que perdoar liberta. Isso inclui perdoar nós mesmos, o que nos coloca no primeiro item descrito aqui, a importância do amor-próprio.
Para saber mais sobre o pensamento de Hay, confira abaixo um vídeo onde ela mesma fala e desenvolve mais sobre seus fundamentos e crenças. Clique e veja o vídeo.
Créditos: Inapashkina | Fonte: Envato Elements
O que acontece em um Retiro Heal Your Life?
Como falamos acima, cada grupo que organiza um Retiro Heal Your Life, tem suas próprias atividades baseadas na vivência da Louise Hay.
Em nosso portal, www.meuretiro.com.br, é possível encontrar retiros deste tipo, e o importante é conferir os detalhes de cada opção, para encontrar aquele que mais se conecta com seu propósito.
Só para você ter uma ideia, no retiro Cure a Sua Vida, promovido pelo Instituto Flow Desenvolvimento Humano e anunciado em nosso site, eles oferecem uma experiência imersiva de três dias em meio a natureza com atividades como meditações guiadas, exercícios de introspecção, afirmações e psicologia positiva, visualização criativa, libertação emocional, reprogramação mental, entre outras vivências.
Já em outro retiro, este promovido pela facilitadora e coach licenciada do método Louise Hay, Juliana Salu, nas dependências do nosso parceiro Nazaré Uniluz, as atividades são descritas da seguinte forma:
“Você vai fazer um inventário das suas crenças (pontos de vista) positivos e negativos e descobrir quais deles estão bloqueando ou impulsionando sua vida, vai se libertar de amarras do passado por meio do perdão para viver uma vida mais leve e em paz, aprenderá como lidar com seus pensamentos, sentimentos e liberar emoções negativas, vai cuidar da sua criança interior e ressignificar mensagens e traumas ocorridos na infância, além de iniciar um trabalho de profundo amor e respeito por você!”
Como podemos perceber, usando estes dois exemplos acima, o amor-próprio, as afirmações, a conexão corpo e mente, o otimismo, e o perdão, são a base deste momento especial de autoconhecimento.
Como participar de um Retiro Heal Your Life da Louise Hay
Retiros Heal Your Life só podem ser conduzidos por facilitadores certificados pela Hay House, a editora e “empreendimento de transformação mente-corpo-espírito” criado pela própria Louise Hay, em 1984 na Califórnia. É preciso ter essa formação internacional do método para ministrar seus retiros e workshops oficiais.
Em nosso Portal Meu Retiro, é possível encontrar retiros de vários tipos, entre eles os que seguem estes parâmetros de qualidade e confiabilidade. Comece a sua busca conosco agora mesmo.
Afinal, a própria Louise Hay falou certa vez: “Devemos estar dispostos a começar a aprender a amar a nós mesmos”. Que dia melhor do que hoje? Que momento melhor do que agora?
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