No episódio 78, Ana Volpon nos conta sobre o vasto mundo do yoga, uma filosofia de vida que celebra a unidade. Não se trata apenas de posturas, mas de uma conexão profunda com seu corpo, mente e espírito, bem como com todos os seres vivos e o próprio universo. Yoga é inclusivo, para todos, e vai além de qualquer religião.
Ana tem larga experiência no mercado corporativo e em busca de uma maior qualidade de vida, viveu transformações incríveis através de sua jornada pelo autoconhecimento e agora deseja retribuir compartilhando esse conhecimento com o mundo.
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Este canal veio para incentivar o despertar da consciência através do autoconhecimento e da espiritualidade.
Independente de crenças ou religiões, vamos apresentar uma infinidade de experiências e técnicas para equilibrar corpo, mente e espírito. Aqui você vai encontrar LUGARES e MESTRES inspiradores prontos para passar mensagens que podem mudar a sua vida.
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