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O que é um Eneagrama e como ele pode te ajudar?

Publicado em: setembro 14, 2022 | Por: Meu Retiro

Sumário

Você sabe qual é a sua personalidade segundo o Eneagrama?

Talvez você já tenha ouvido falar sobre Eneagrama, afinal ele tem sido bastante usado em dinâmicas corporativas e até mesmo entrevistas de emprego, além de ser uma ferramenta bastante utilizada por quem procura Autoconhecimento e auto evolução.

Agora, caso você não conheça o sistema, neste artigo vamos te apresentar como ele funciona, e principalmente, como ele pode te ajudar em sua jornada pessoal.

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Créditos: Abraham_stokero | Fonte: Envato Elements

O que é o Eneagrama?

O Eneagrama (enea = 9, grama de diagrama ) é uma ferramenta psicoemocional-espiritual, que consiste em um mapa para autoconhecimento e crescimento pessoal, baseado em 9 tipos básicos de personalidade humana.

São 9 arquétipos representados em uma figura geométrica, que descrevem de que maneira as pessoas pensam, sentem e agem em relação ao mundo, aos outros e a si mesmas.

Mais profundo do que apenas um teste de personalidade que oferece ideias sobre os principais traços da pessoa, é um sistema que se aprofunda e revela nossas crenças, preocupações, motivações, e mecanismos inconscientes.

É um roteiro pessoal e profundo que pode ser usado para o autoconhecimento, auto evolução e para melhorar sua relação consigo mesmo e com o próximo.

A origem do Eneagrama como o conhecemos aqui, nasce com o filósofo boliviano Oscar Ichazo (1931-2020), que durante a década de 1950 fez a relação do Eneagrama aos tipos de personalidade que vinha estudando.

Foi ele quem ligou a figura geométrica a uma teoria que defendia a ideia que a psique humana inclui algumas sensações padrão, e que ao reconhece-las, facilitaria o processo de entendimento do pensamento e comportamento de cada pessoa.

Ichazo foi o pioneiro em descrever processos e criar o primeiro mapa da psique humana para elevação do nível de consciência.

E como ele pode me ajudar?

A importância de se conhecer esses arquétipos, é compreender a motivação específica de cada um deles, quais seus medos, pontos fortes, fraquezas, etc, para assim conseguirmos nos empoderar e superar nossas limitações.

Conforme estudamos nosso Eneatipo, percebemos e identificamos nossos comportamentos e reações inconscientes e involuntárias, as quais podem atingir negativamente tanto nós mesmo quanto o próximo.

O conhecimento sobre quem realmente somos nos dá a liberdade de mudar nosso padrão e crescer, transformando nosso pensamento, comportamento e relacionamentos.

Ao nível pessoal, aprendemos também a ter mais Autocompaixão, mais autoconfiança, aumentamos nossa resiliência, produtividade, eficácia e motivação.

Ao nível profissional, algo que vale para todas as profissões, em posições de comando ou subordinação, é que conseguimos nos comunicar de forma mais eficiente, compreender melhor o que queremos e o que podemos oferecer, construindo mais autenticidade, presença, e maximizando o nosso potencial individual e de nossa equipe.

Finalizando a lista de benefícios, devemos saber ainda que, quanto mais aprendemos sobre os tipos de personalidade, melhor entendemos o próximo, compreendemos seus padrões de comportamento, e criamos mais sensibilidade, Empatia e compaixão pelo outro.

O que é Eneagrama

Créditos: Abraham_stokero | Fonte: Envato Elements

Quais são os 9 tipos do Eneagrama?

Os arquétipos do Eneagrama são únicos, e cada pessoa nasce correspondendo a um deles, com uma forma única de ver o mundo.

Cada Eneatipo possui medos e desejos específicos, e um padrão previsível de comportamento em situações de estresse e de segurança. Mas essa é uma leitura bem breve e geral. É preciso estudá-los a fundo para compreendê-los em sua totalidade.

Os títulos de cada Eneatipo pode mudar dependendo da fonte que você consultar, mas seu conteúdo é basicamente o mesmo.

Eneatipo 1: O Perfeccionista

Pessoas do tipo 1 são racionais e idealistas, éticas e responsáveis. Seu perfeccionismo vem acompanhado de uma voz interna crítica que sempre diz como “as coisas deveriam ser”.

Estão sempre empenhados em não carregar culpa, e muitas vezes são demasiadamente duros consigo mesmos e com os outros.

Tem medo de serem maus ou corruptos, desejando sempre serem pessoas boas e íntegras.

Eneatipo 2: O Ajudante

Estas são pessoas atenciosas e generosas, prontas para apoiar o próximo a qualquer nível.

É um tipo movido pelo desejo de ser amado e ser necessário para as pessoas. Lutam tanto para agradar que ignoram seus próprios limites em muitas situações.

Seu medo é o antônimo de seu desejo, teme ser indesejado, não amado.

Eneatipo 3: O Realizador

Aquele que é pragmático, orientado para o sucesso. Pessoas eficientes, motivadas pelo desejo de serem bem-sucedidas.

São pessoas adaptáveis, capazes de ter sucesso em quase qualquer situação.

Seu desejo principal é ser aceito, ter valor para alguém, bem como seu medo é justamente se tornar alguém insignificante, ou que frustra as expectativas das pessoas.

Eneatipo 4: O Individualista

O tipo 4 é aquela pessoa com a necessidade de ser única, autêntica, que morre de medo de não ter identidade própria.

Seu desejo principal é o de ser alguém significativo, de ser visto, notado e compreendido. Temperamental, sensível, egocêntrico, introspectivo e mal-humorado são algumas das características deste Eneatipo.

Eneagrama, eneatipo

Créditos: Peus80 | Fonte: Envato Elements

Eneatipo 5: O Investigador

Uma pessoa cerebral, um aprendiz perceptivo, um conhecedor, alguém que reúne conhecimento e tem olhar analítico para as coisas.

Um tanto solitários e por vezes distantes, desejam ser pessoas capazes e competentes, e temem a ideia de se tornarem inúteis ou incapazes.

Eneatipo 6: O Leal

Se encaixam aqui aquelas pessoas responsáveis, comprometidas, metódicas, práticas, e claro, leais.

É o tipo mais comum, aquele que busca segurança e apoio, é ansioso, tem medo do que pode vir a frente, e muitas vezes duvida de si mesmo.

Eneatipo 7: O Entusiasta

Pessoas positivas, alegres, espontâneas, que esbanjam otimismo preenchem esse tipo 7 do Eneagrama.

Motivado pela necessidade de ser feliz, é o tipo de pessoa que está sempre procurando algo divertido para fazer ou algo novo para experimentar.

 É também alguém que tem medo de enfrentar suas dores internas, por isso mesmo se mantém sempre ocupado.

Eneatipo 8: O Protetor

Também chamado de ‘o poderoso’, ‘o desafiador’ ou ‘o dominante’, este Eneatipo é aquele que quer proteger a si e aos que ele ama. Coloca-se como um guerreiro, nunca demonstrando fraqueza e sempre dominando a situação e as pessoas em volta.

Apesar do perfil de líder e seu desejo de proteger, muitas vezes se perde no papel de dominador, já que seu maior medo é o de ser controlado por outro.

Eneatipo 9: O Pacificador

Encerramos os arquétipos com este que reúne pessoas agradáveis, atenciosas, descontraídas que espalham harmonia e buscam o conforto, a paz e a estabilidade.

Seu medo de perder a conexão com o próximo pode levá-lo a ser alguém muito complacente, entregando o controle da situação apenas para satisfazer o próximo.

De todo modo, é um Eneatipo tranquilo e sempre receptivo.

Qual é o meu Eneatipo?

Talvez ao ler as descrições acima, você já tenha se identificado com algum dos tipos, mas é preciso uma leitura mais aprofundada de cada um deles, e principalmente, uma leitura profunda sobre você mesmo, para encontrar em qual deles você se encaixa com maior precisão.

Para ajudar nesta identificação, existem testes e mais testes disponíveis para que você se encontre entre os Eneatipos – além de todos eles servirem como ótimos exercícios de autoconhecimento.

Neste site, meueneagrama.com, existe um teste de 45 perguntas disponível para te ajudar a encontrar seu Eneatipo.

Se você quiser algo ainda mais completo, pode baixar aqui um app (para celulares android) de teste Eneagrama com mais de 100 questões, ou seja, um teste ainda mais preciso que o anterior.

Para você se aprofundar ainda mais, existem diversos livros disponíveis sobre o tema no mercado brasileiro, com diferentes abordagens e pontos de vista. Aqui você consegue visualizar uma boa lista com diversos deles.

Por fim, deixamos aqui um vídeo do canal  CarinhosaMente, canal criado pela Mari Jacques que possui vídeos sobre autoconhecimento feminino e muito sobre Eneagrama. Abaixo destacamos o vídeo onde ela fala 4 passos para identificar seu perfil.

Agora, vamos combinar, quando você descobrir qual é seu Eneagrama, você volta aqui e conta pra gente?! Estamos te esperando!

Confira as melhores experiências de Autoconhecimento:

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