Conheça a Teoria dos 5 Elementos da Medicina Tradicional Chinesa

Uma das bases filosóficas da Medicina Tradicional Chinesa (MTC) é a Teoria dos 5 Elementos, também conhecida por teoria das cinco fases. Já ouviu falar dela? Essa teoria tem sido usada há mais de 2.000 anos, e de uma perspectiva histórica, é um importante suporte da teoria médica.

Ela defende que os fenômenos, causas e efeitos do universo, são produto da movimentação de cinco elementos – madeira, fogo, terra, metal e água – com a nossa energia vital, o “qi”.

Influenciando diretamente as práticas que se relacionam com a Medicina Tradicional Chinesa, como a Acupuntura, por exemplo, a Teoria dos 5 Elementos era um ponto fundamental para diagnósticos e tratamentos, além de servir para o equilíbrio nutricional e/ou emocional.

Isso porque, segundo a MTC cada indivíduo é uma mistura destes 5 elementos citados e, o seu desequilíbrio dentro dos nossos 12 meridianos – os caminhos de energia que nutrem nossos  sistemas de órgãos – seriam a causa de diversas más condições de saúde, sendo possível inclusive fazer diagnósticos a partir da identificação do elemento em desequilíbrio.

Ou seja, para estarmos saudáveis, os 5 elementos precisam estar equilibrados nos meridianos, eles seriam a garantia da nossa saúde e bem-estar. O desalinho de cada elemento, acarreta ainda em uma variedade de fenômenos que veremos a seguir.

Abaixo vamos compreender melhor como essa teoria funciona, e qual a sua importância nas terapias complementares com matriz na MTC.

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Como funciona a Teoria dos 5 Elementos?

Como falamos acima, basicamente a Teoria dos 5 Elementos é baseada na observação dos ciclos naturais e inter-relações tanto em nosso ambiente quanto dentro de nós mesmos.

Ela é usada como suporte na explicação da causa de alguma condição, disfunção ou sintoma de saúde, bem como seu tratamento, dentro da Medicina Tradicional Chinesa.

Cada um dos cinco elementos está associado diretamente a um aspecto da saúde humana, interligados entre si e a diferentes órgãos do corpo, cores, sabores, sentidos, emoções e clima.

Ao compreender essas relações, entendemos como cada um afeta nossa saúde, facilitando diagnósticos e o desenvolvimento de tratamentos mais eficazes.

Nesse sistema conceitual, os 5 elementos estão sempre interagindo entre si, sempre em movimento e mudança, operando em dois ciclos diferentes: um de geração e um de dominância.

Em um ciclo de geração, cada elemento é gerado pelo seu precedente, e dá origem ao elemento seguinte, por exemplo: a terra gera o metal (através dos minérios), e o metal gera a água (voltado ao estado líquido ao ser derretido).

Já no ciclo de dominância, eles se sobrepõem uns sobre os outros, por exemplo: terra controla a água (ao barrar), água controla o fogo (por apagar), etc.

Abaixo, confira uma lista de como um elemento se relaciona com o outro:

1 – A madeira gera o fogo;
2 – O fogo gera a terra;
3 – Terra gera metal;
4 – Metal gera água;
5 – A água gera a madeira;
6 – A madeira controla a terra;
7 – A terra controla a água;
8 – A água controla o fogo;
9 – Fogo controla metal;
10 – Metal controla madeira.

Essas relações de dominância e geração, são o que mantém o equilíbrio dos elementos no corpo humano, assegurando nossa saúde e bem-estar.

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A Teoria dos 5 Elementos trata ainda das correspondências de cada elemento com uma variedade de fenômenos. As correspondências mais comuns estão listadas abaixo:

5 Elementos |Madeira | Fogo | Terra | Metal | Água;
Estações |Primavera | Verão | Fim do Verão | Outono | Inverno;
Órgãos Zang/Yin |Fígado | Coração | Baço | Pulmão | Rim;
Órgãos Fu/Yang |Vesícula | Intestino Delgado | Estômago | Intestino Grosso |  Bexiga;
Direções |Leste | Sul | Meio | Oeste | Norte;
Sabores |Azedo | Amargo | Doce | Pungente | Salgado;
Tecidos  |Tendões | Vasos | Músculos | Pele/cabelo | Ossos;
Cores |Verde | Vermelho | Amarelo | Branco | Azul/Preto;
Órgãos dos sentidos |Olho | Língua | Boca | Nariz | Ouvido.

Cruzando informações da Teoria dos 5 Elementos, e através da observação, muitos mestres da Medicina Tradicional Chinesa conseguem fazer uma avaliação e um diagnóstico de seu paciente.

Através de técnicas como a Acupuntura, ele ajusta o fluxo de ‘qi‘ através dos meridianos do corpo, e restaura a função saudável dos elementos em nós.

Para falar mais sobre esse assunto, trazemos abaixo um video bem didático do fisioterapeuta e acupunturista, Raul Goulart, do canal Saúde Integrativa, onde ele se aprofunda na definição de cada elemento e suas correspondências.

Como trabalhar a Teoria dos 5 Elementos

Depois de ler tanta teoria, gostaria de vivenciar uma experiência Medicina Tradicional Chinesa que envolvesse a Teoria dos 5 Elementos?

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