Yoga para o Desequilíbrio Hormonal
6 exercícios do Yoga para o Desequilíbrio Hormonal
Pelo nosso título, se você clicou neste artigo, é porque provavelmente vem sofrendo com o desequilíbrio hormonal, não é ...
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Sabemos que o Yoga é uma prática inclusiva e sem contraindicações, mas quando falamos sobre período menstrual, cada mulh...
O Yoga é uma prática absolutamente democrática e acessível. Você pode praticar Yoga em um grande estúdio, em aulões cole...
Você que chegou a este artigo, ou tem dor lombar, ou já teve dor lombar, ou conhece alguém que tem, não é mesmo? Provav...
Nós da revista Meu Retiro acreditamos que o autocuidado é algo fundamental durante toda nossa jornada, mas que algumas f...
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