Respirar Fundo
Por que respirar fundo acalma?
Quando pedimos pra alguém respirar fundo, muitas vezes estamos pedindo um pouco de calma, pedindo para que essa pessoa p...
Quando pedimos pra alguém respirar fundo, muitas vezes estamos pedindo um pouco de calma, pedindo para que essa pessoa p...
Em nossa jornada de autoconhecimento, por vezes descobrimos que nosso bem-estar encontra-se mais perto de nós do que ima...
A nossa saga do Oscar 2021 ainda não acabou e para continuar com essas indicações que a Academia de Artes e Ciências Cin...
O mundo já passou por vários processos de transformação e, todas as vezes que isso aconteceu, incrivelmente, ele consegu...
“Uma imagem vale mais que mil palavras.” Com certeza você já ouviu esta expressão antes. Ela representa muito bem a for...
Qual a melhor coisa que uma obra de arte pode fazer por nós? Não existe uma resposta correta para essa pergunta, mas ...
Já parou para pensar que muitos dos problemas que carregamos não tem origem em nós mesmos? Que muitas de nossas decisões...
Aqui na revista Meu Retiro sempre trazemos dicas para seu bem-estar físico e mental. Depois de listar alguns chás que aj...
“Calma! Respira!”. Com certeza você já ouviu esse tipo de conselho em um momento de nervosismo ou ansiedade, certo? Pois...