Hoje, vocês viram um pouco da história da Joana Bhering que foram divididas em 6 episódios.
Aqui, ela contou como iniciou a sua jornada pelo seu autoconhecimento e como tudo isso foi importante para o que ela é hoje.
No episódio 78, Ana Volpon nos conta sobre o vasto mundo do yoga, uma filosofia de vida que celebra a unidade. Nã...
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No Episódio 77, Ana Volpon nos conta a importância de acordar cedo para fazer tudo com calma.⏰ Descubra como a ...
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No nosso 76º episódio, Ana Volpon compartilha os bons hábitos do Ayurveda para dormir melhor e encontrar paz emo...
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