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Quando falamos sobre “massagem com velas”, a primeira imagem que nos vêm a mente é a de uma massagem relaxante sendo feita a luz de velas, certo?. Mas você sabia que existe uma massagem que usa as velas não apenas para iluminação ou aromatização do ambiente?
A Candle Massage é essa prática, e ela usa durante a massagem o derretimento de velas feitas com uma cera especial, a qual é preparada a partir de óleos essenciais e aromáticos com a finalidade de proporcionar um maior relaxamento.
Esta prática está se tornando cada vez mais popular em espaços de massagem e bem-estar, e hoje vamos apresentá-la para você em detalhes.
Créditos: Twenty20photos | Fonte: Envato Elements
Como é a Candle Massage
De origem norte-americana, mas com raízes no Ayurveda, a Candle Massage, também conhecida como melted candle (vela derretida), é uma técnica de massagem que utiliza um tipo de vela especial em sua prática.
Ao contrário das velas normais feitas de cera de parafina, as velas utilizadas no Candle Massage são feitas majoritariamente de cera de abelha ou cera / manteiga vegetal, juntamente com óleos essenciais, manteiga de karité, óleo de jojoba e outros ingredientes naturais, sem aditivos químicos.
O tipo de óleo essencial utilizado em cada receita, é o que determina qual o tipo de vela que você estará usando, podendo ser para um efeito mais relaxante, mais estimulante, ou até mesmo mais afrodisíaco.
Para conhecer mais sobre óleo essenciais e suas respectivas finalidades, confira nosso artigo sobre o tema clicando aqui.
Uma sessão de Candle Massage pode levar de 30 a 40 minutos, até uma hora, dependendo se esta será uma massagem de corpo inteiro ou apenas algumas partes do corpo.
A vela acesa é aquecida por 15-30 minutos, até atingir algo em torno de 38 a 39˚C, quando começa então a derreter e se transformar em um óleo vegetal que deve ser derramado sobre a pele em todo o corpo.
Pelo seu baixo ponto de fusão, o óleo sai em uma temperatura agradável que não queima ou agride a pele, podendo ser aplicado conforme acontece seu derretimento.
Sua aplicação deve ser feita juntamente com movimentos suaves de amassamento, deslizamento e circulares, visando o relaxamento do corpo e hidratação da pele.
Créditos: Svitlanah | Fonte: Envato Elements
Benefícios da Candle Massage
A primeira coisa que devemos lembrar é que a Massagem por si só já é repleta de benefícios, assim como a Aromaterapia também tem suas próprias propriedades terapêuticas.
Quando juntamos a massagem ao óleo quente, tudo isso é potencializado e tem ação conjunta, inclusive com um efeito imediato de bem-estar no momento em que o corpo entra em contato com o óleo aquecido da vela derretida.
Esse contato com a vela derretida também provoca vasodilatação, o que melhora a circulação sanguínea e a oxigenação das células, provocando propriedades antienvelhecimento e uma melhor saúde da pele.
As velas de massagem têm propriedades curativas e calmantes, agindo em questões físicas e emocionais.
Por exemplo, no corpo, a prática alivia a tensão muscular, as dores crônicas e de cabeça, as câimbras, a fadiga, os sintomas de estresse e o inchaço.
Também melhora a flexibilidade e o tônus muscular, as funções digestivas e intestinais, e reestabelece a energia e a boa qualidade do sono.
Quando a cera é aplicada na pele, ela trabalha evitando estrias e seu ressecamento, hidratando e nutrindo todos os seus tecidos. Em aplicações nas mãos e pés, a massagem além de relaxar, deixa as extremidades macias e revigoradas.
Já no campo emocional, ela promove a calma, o bom humor, o relaxamento, e a diminuição dos sintomas de ansiedade, irritação e estresse.
Créditos: Nenetus | Fonte: Envato Elements
Onde encontrar sessões de Candle Massage
Como falamos no começo do texto, a Candle Massage está cada vez mais difundida entre as práticas de massagens relaxantes. Os grandes espaços dedicados à massagem e ao bem-estar já estão incluindo a técnica em seu repertório de experiências.
Em nosso portal, www.meuretiro.com.br, é possível fazer uma busca por lugares onde a técnica está disponível entre as atividades, bem como procurar por profissionais habilitados para a condução da prática em sessões individuais.
É sempre importante escolher um massagista qualificado que tenha realizado o treinamento necessário para entender a teoria e a prática dessa terapia, para que ao aplica-la, ela seja realmente efetiva em seus propósitos.
Agora, caso você queira fazer uma automassagem, ou mesmo queira realizar sessões caseiras de Candle Massage em seu companheiro, ou companheira, como um ritual relaxante e até mesmo afrodisíaco, também é possível.
A vela usada no Candle Massage pode ser comprada em lojas especializadas, e também podem ser feitas em casa, por aqueles que possuem essa habilidade.
Abaixo trazemos um vídeo do canal do Peter Paiva, um canal cujo tema é a produção caseira de sabonetes, aromatizadores e outros produtos naturais. Neste vídeo ele ensina como fazer a sua vela de massagem. Olha só:
E agora, vamos relaxar?
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