Trataka
Trataka: o Yoga para os olhos
A maioria das pessoas conhece os Asanas, as Posturas do Yoga; os Pranayamas, os exercícios de respiração; e as mudras, o...
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Aqui na Revista Meu Retiro estamos sempre falando de diferentes assuntos dentro do universo do yoga. Já listamos alguns ...
O hatha yoga é um dos tipos de yoga mais populares em todo o mundo, podendo até ser considerada a principal categoria de...
Sabe aquela deitadinha relaxante que damos, no final da aula de Yoga? Então... essa é a técnica que chamamos de Yoga Nid...
Já falamos bastante sobre yoga aqui na revista, desde a apresentação de 13 tipos de yoga diferentes, até artigos falando...
Bem-vindos a segunda publicação da série com o tema: 10 Posturas de Yoga para equilibrar os Chakras, em cada um dos text...
Essa é uma série curta de 2 publicações com o tema: 10 Posturas de Yoga para equilibrar os Chakras, em cada um dos texto...
Você já buscou algum tipo de aula online? Já pensou em encontrar uma aula de yoga para iniciantes na rede? Nos último...
Chegamos no terceiro texto da série de 3 publicações com o tema: 15 Mitos e Verdades sobre Yoga e Meditação, em cada um ...