Você sabia?

“Dança é meditação em movimento, uma caminhada no silêncio onde cada movimento se torna oração.” A frase que abre n...

Qual zafu você usa na sua meditação zazen? Ele te ajuda no processo? Ops, peraí. Você não sabe o que é zafu? Nem que ...

Você conhece bem o seu corpo? Entende o que ele quer te dizer, decodifica suas reações e recados? Em nossa jornada de...

Você já se arrependeu de não ter tido certa conversa difícil antes? Por exemplo, se tivesse conversado com aquela pes...

"Errare humanum est" Esta frase em latim, atribuída ao filósofo Santo Agostinho, é uma das máximas da humanidade: "Erra...

Aqui em nossa revista já falamos sobre o que é xamanismo, a mais antiga prática espiritual, explicando suas origens e se...

“Sem a música, a vida seria um erro” Friedrich Nietzsche Sim, a música faz parte da vida da maioria das pessoas e,...

Aqui na revista Meu Retiro, além do autocuidado, também promovemos o cuidado com o próximo, principalmente aqueles que t...

“Anger is an energy Anger is an energy!” “Raiva é uma energia”, cantava repetidamente John Lydon na música “Rise”,...