Resultados de "meditação"

Essa é uma série curta de 2 publicações com o tema: 10 Posturas de Yoga para equilibrar os Chakras, em cada um dos texto...

Você já buscou algum tipo de aula online? Já pensou em encontrar uma aula de yoga para iniciantes na rede? Nos último...

Qual zafu você usa na sua meditação zazen? Ele te ajuda no processo? Ops, peraí. Você não sabe o que é zafu? Nem que ...

"Se eu não tivesse lido esse livro, eu não teria vivido direito. Provavelmente eu teria batido as botas, ou seria uma pe...

“A expectativa é a mãe da decepção” Você já deve ter ouvido esta afirmação antes, e mais, já deve ter vivido isso na pe...

Já parou pra pensar como dançar nos faz bem? Já pensou que a dança pode também ser um tipo de terapia? Pois, é iss...

Já falamos aqui em nossa revista sobre o que é o ho’oponopono, e sobre suas ações curativas. Hoje vamos falar um pouc...

“Sem a música, a vida seria um erro” Friedrich Nietzsche Sim, a música faz parte da vida da maioria das pessoas e,...

Aqui na revista Meu Retiro, além do autocuidado, também promovemos o cuidado com o próximo, principalmente aqueles que t...