Shantala
O que é Shantala? Conheça a milenar massagem para bebês
Aqui na revista Meu Retiro, além do autocuidado, também promovemos o cuidado com o próximo, principalmente aqueles que t...
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“Anger is an energy Anger is an energy!” “Raiva é uma energia”, cantava repetidamente John Lydon na música “Rise”,...
Ansiedade. Estresse. Burnout. Estes são apenas alguns dos resultados de algo com o qual convivemos, e que muitas vezes ...
Em nossa jornada de autocuidado, a busca por alternativas mais naturais para o processo de cura e bem-estar é uma consta...
Hoje convidamos você que nos acompanha a começar essa leitura fazendo uma reflexão sobre Autocompaixão. Sabemos que t...
Em nossa jornada de autoconhecimento e nos processos de autocuidado, muitas vezes esbarramos em uma tal de autoestima. ...
Em tempos onde todos estamos buscando abordagens mais naturais em nosso cuidado com a saúde, a quiropraxia é naturalment...
A gravidez é um dos momentos mais especiais da vida, e também é um momento onde o corpo e a mente passam por diversas tr...
A compaixão é um tema do qual gostamos muito de falar aqui em nossa revista. Isso porque acreditamos na importância q...