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Sabe aquela deitadinha relaxante que damos, no final da aula de Yoga? Então... essa é a técnica que chamamos de Yoga Nid...

Você sabia que enquanto você está navegando aqui na nossa revista Meu Retiro você está exercitando sua inteligência cogn...

Não é novidade a grande quantidade de pessoas que buscam por alternativas mais naturais na hora do autocuidado.  Quan...

A apometria é uma forma de terapia um tanto diferente do que estamos acostumados a falar aqui na revista Meu Retiro. ...

Hoje vamos falar de divórcio energético. Iremos ver o que é e como praticar efetivamente o divorcio en...

Daquelas máximas que poucos conseguem refutar: uma das coisas mais agradáveis que existe é, poder entrar em uma piscina ...

Você já ouviu falar em ASMR? Ou se preferir, Resposta Sensorial Meridiana Autônoma? Sabia que globalmente este é um d...

É notável o aumento da popularidade do Kundalini, inclusive com celebridades declarando-se adeptas a esta linha específi...

Você já ouviu falar em Pau de Chuva? Não?! Se ouviu falar, pode estar se perguntando o motivo pelo qual um instrument...